Mois : août 2016

Réveil Matin – Confidences de Coach – Semaine 01

La rentrée approche… on passe en mode « guerrier « . Inspiration, motivation, réflexion… Pour garder le cap. Chaque jour, le « Early Morning Message » du papa-coach.

Le « Burkini » expliqué à mes ados.

Le « Burkini » expliqué à mes ados. En 10 Questions/Réponses (suite a une discussion ce matin avec Théo et Nathan) . 1 – C’est quoi un « burkini » ? C’est un vêtement de bain, conçu pour couvrir le corps d’une femme qui ne souhaite…

Plaidoyer pour la différence… même si ça fait mal au cul !

Dans la vie, d’un côté, il y a les gens normaux, avec qui il est plutôt facile de pratiquer le « vivre ensemble » et de créer du lien social. Et puis il y a les autres… avec qui c’est plus difficile.   C’est qui les…

Papa-Leader… ou gentil dictateur ?

Je me suis pas mal questionné sur cette idée de papa-coach ou papa-leader… Conscient d’être très loin d’être parfait, j’ai toujours considéré être plutôt un « bon père ». Bien intentionné. A l’écoute. Bienveillant, disponible et soucieux du bien-être de mes enfants, je me suis toujours…

Tout dire

Quand je fais lire ce que j’écris, on me dit : Attention ! Il ne faut pas tout dire… On ne PEUT pas tout dire… Pourtant la vérité ne peut blesser que ceux à qui on a trop longtemps menti… Et ce qui blesse…

C’est l’été… tout va bien…

  10 Août 2016 : L’Humanité commémore les 71 ans d’Hiroshima/Nagasaki… La France est poursuivie pour crime contre l’humanité pour avoir effectué des essais nucléaires dans le Pacifique pendant 30 ans… Erdogan et Poutine sont copains comme cochons… Le meme Erdogan vient d’écraser un…

« Home Made Athlete »

(Home made athlete. Traduction : Athlète fabriqué à la maison…) Installé à la campagne depuis plus d’un an, je m’entraîne loin de toute salle de sport. Ni centre de fitness, ni box de CrossFit, ni club d’haltéro… Rien… Juste la nature et quelques équipements…

Les Clés du Paléo – Céréales et Légumineuses – A éviter ?

La suppression des céréales et des légumineuses est sans doute l’élément du mode de vie Paléo qui pose le plus de question et suscite le plus d’opposition – à égalité avec le fait de devoir vivre dans des cavernes vêtus de peaux de bêtes… …

Braver les interdits

Hier j’ai partagé avec Nathan une vidéo montrant un jeune homme contraint de braver l’interdiction d’un agent de sécurité pour réaliser une figure acrobatique, avec son BMX, au-dessus d’un escalier situé sur un campus universitaire américain. Le lieu est connu dans le monde du…

Le Café Gras – L’arme secrète du paléo moderne.

Vous avez sans doute entendu parler du « BulletProof Coffee » commercialisé par Dave Asprey sur son blog très populaire dans les cercles paléo anglophones. Comme beaucoup de produits qui arrivent sur le marché en étant proclamés innovants et révolutionnaires, ce « BulletProof Coffee » est en fait…